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【警告】医師「ラジオ体操は危険です!!!」その理由がこちら・・・

投稿日:2017年6月26日 更新日:

1 :きんぴら誤報 2017/03/17(金) 15:41:13.62
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そこで自衛隊体操ですよwww

引⽤元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1498288297/

 

【警告】医師「危険!危険!危険!ラジオ体操は危険です!膝と腰を痛めます!きけn」

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1498288297/


1: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 

医師が警告!ラジオ体操は「膝」と「腰」を痛めます 「意味がないどころか害悪」って本当!? 

学校で、職場で、地域のイベントで――実に60年以上も親しまれてきた「国民的体操」。だが「簡単な運動」と甘く見ていると、ふとした動作で思わぬ負担を身体にかけ、大ケガのもとにもなるのだ。 

「毎朝6時から、夫と一緒に地域のラジオ体操に参加していました。体操をやっている公民館までは徒歩20分。朝の運動として、ラジオ体操と散歩のルーティンをもう10年近く欠かさず続けていました」 

こう語るのは、栃木県に住む川口恵美さん(72歳・仮名)だ。しかし川口さんは昨年から膝の痛みに悩まされるようになり、現在は朝の運動を控えている。 

「最初はなんとなく膝が痛いな、と違和感を覚える程度でしたが、年のせいか、と特に深刻に受け止めていませんでした。日課のラジオ体操にもいつもどおり通っていたんですが、だんだん膝の痛みが強くなり、下半身を動かす体操で、きちんとできないものが増えてきてしまって……」 

さすがに様子がおかしい、と不安に感じた川口さんが病院で診断されたのは、変形性膝関節症。膝の軟骨がすり減り、神経を圧迫していたのだ。 

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170624-00052028-gendaibiz-bus_all

46: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:44:08.57 ID:ocvP0Rer0

>>1 
動かなければ問題ないな

 


4: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:12:28.25 ID:/BqemLAB0
生きるのは危険だよな。

 


9: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:13:29.73 ID:LTXfX/4n0
ただの老化でしょ

 


11: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:14:22.42 ID:KX3AsgLt0
まさかサボってた俺が勝ち組だなんて20年前のあの頃誰が予想できただろうか 
膝も腰もまだ大丈夫です!

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13: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:14:54.49 ID:hiYR7bEHO
年寄りは動くな危険

14: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:15:02.19 ID:bVsDDRY30
体動かさないより動かした方がいいに決まってるだろ

 


18: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:15:47.21 ID:gcTC6NiH0
まぁ散歩するよりしないほうが交通事故にも遭わんしな

 


20: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:16:39.57 ID:Oi1oJUCR0
歳が歳だからな。 
程々に動かした方がいいぞ、ばあちゃん

 


21: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:16:55.01 ID:sg67sxwG0
昔ながらのストレッチはあまり良くないけど 
ラジオ体操は結構いいって聞いたけど、嘘やったんか

 


25: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:18:21.14 ID:AiXNaPpJ0
年寄りは大体膝痛めてるでしょ

 


28: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:20:57.21 ID:FncWoWzr0
72でどこも悪くない方がおかしい気もするが

 


32: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:26:16.85 ID:Vq0ZfblB0
屈伸で膝が前に出すぎるとか前屈で骨盤が後傾してるとかそういう話だろ 
ちゃんと教えないと怪我するに決まってんだろ 
スポーツ経験あっても知らないやついるからな

 


34: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:28:01.65 ID:ZwD52Hvz0
ゆっくりやればストレッチも出来るし 
全力でやれば大汗もかける 
これがあかんかったら、もう布団からでない方がいい

 


36: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:29:55.26 ID:8wCln5cq0
そりゃ年取れば関節悪くなるよ

 


41: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:35:41.46 ID:p5oGAWXZ0
ていうかラジオ体操すらできないレベルに 
劣化してんだから何してもダメだろ

 


43: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:36:55.14 ID:LN2gNFxf0
現場の朝礼でやらされるけど 
さっそく怪我しそう労災だな

 


53: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:51:59.80 ID:JrqGVbTx0
ラジオ体操すら出来なくなったら終わりと思え。

 


55: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:54:43.24 ID:F64OkdCH0
引き篭もり最強かよ、アホらし

 


69: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 17:13:01.16 ID:yJMB9fpI0
72歳は、普通に歩くだけでも危険が危ないと思うの…

 


73: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 17:42:04.90 ID:/iihKRXb0
ただ生きてるだけでも死ぬ危険があるのでなるべく生きない方がいいな

 


77: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 18:02:52.66 ID:3l/gZ1xE0
(健康な人には)ラジオ体操は良い

 


80: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 18:39:04.26 ID:HD2pAhsk0
体操する前に軽く体ほぐせよ 
たわけか

 


81: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 18:40:16.11 ID:Ymu1wdY50
座り仕事だから、寧ろ朝やらないと腰が痛くなる

 


82: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 18:41:53.12 ID:hFevxTko0
ラジオ体操すると調子がよくなる 
運動不足なんだろうな・・・

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87: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 19:02:00.87 ID:P6R7NS/80
ラジオ体操は作業員の準備運動の為に作られたんじゃないの?ジジババ体操作れよ。

 


103: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 20:25:21.53 ID:c6HFb9bf0
いや、結構良いぞ 
冬の朝の腰がいい感じだ

 


117: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 21:12:03.68 ID:tuNFvV3q0
年寄りは座りながらやればいいだろ 
頭使おうぜ

 


57: きんぴら誤報 2017/06/24(土) 16:57:53.59 ID:1rOtib7C0
これラジオ体操の問題じゃないよね 
自分の体調に応じた対応を自分で考えてやれ

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